วิทย์-กีฬา เน้นย้ำถึงการฝึกฝน เพิ่มประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวในกิจกรรมกีฬา

เมื่อวันพุธที่ 19 มีนาคม 2568

สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ได้จัดโครงการ “อบรม Kinesio for Sport Performance” ให้กับนักศึกษาชั้นปีที่ 3 จำนวน 160 คน ณ หอประชุมอาคารเรียนรวมอเนกประสงค์และศูนย์อาหาร ชั้น 2 มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา วิทยาเขตนครปฐม

โดยเป็นการให้ความรู้เกี่ยวกับการใช้งานผ้าเทปเพื่อการบำบัด (Kinesio Tape) ประโยชน์ของผ้าเทปที่ช่วยลดอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ ปรับสมดุลกล้ามเนื้อ และพยุงข้อต่อต่างๆ เมื่อได้รับบาดเจ็บการติดเทปดังกล่าวจะช่วยให้ร่างกายยังคงการเคลื่อนไหวได้ ทั้งนี้เพื่อให้นักศึกษาได้รับรู้ถึงประโยชน์ในการใช้งานให้สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้